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Liberdade ao parar de fumar Muitas pessoas acreditam que parar de fumar é apenas interromper o uso da nicotina. No entanto, o cigarro frequentemente está ligado a emoções, hábitos e padrões comportamentais. Ansiedade, estresse, momentos de pausa, recompensas… tudo isso pode estar associado ao ato de fumar. Por isso, o acompanhamento psicológico é um diferencial importante no processo de cessação. O que o suporte psicológico oferece? Identificação de gatilhos emocionais Desenv

Psicologia Você já sentiu que precisava apenas ser ouvido de verdade? A Terapia Centrada na Pessoa, desenvolvida por Carl Rogers, parte do princípio de que todo indivíduo possui dentro de si recursos para crescer e se transformar. O papel do terapeuta é criar um ambiente seguro, empático e acolhedor para que isso aconteça. Essa abordagem se sustenta em três pilares: ✔ Consideração positiva incondicional Você é acolhido como é, sem críticas ou rótulos. ✔ Empatia O terapeuta bu

Laser Terapia antitabagismo Parar de fumar é uma decisão importante e muitas vezes desafiadora. A dependência da nicotina envolve fatores físicos, emocionais e comportamentais, o que torna o processo de cessação complexo. A Laserterapia Antitabagismo surge como um método moderno, seguro e não invasivo, desenvolvido no Canadá, que utiliza um protocolo específico de pontos de acupuntura estimulados por raio laser. Como funciona? O laser é aplicado em pontos estratégicos relaci