Parar de fumar vai além da nicotina: o papel do acompanhamento psicológico

Liberdade ao parar de fumar

Muitas pessoas acreditam que parar de fumar é apenas interromper o uso da nicotina. No entanto, o cigarro frequentemente está ligado a emoções, hábitos e padrões comportamentais.

Ansiedade, estresse, momentos de pausa, recompensas… tudo isso pode estar associado ao ato de fumar.

Por isso, o acompanhamento psicológico é um diferencial importante no processo de cessação.

O que o suporte psicológico oferece?

• Identificação de gatilhos emocionais

• Desenvolvimento de novas estratégias de enfrentamento

• Fortalecimento da autoestima e da autonomia

• Apoio durante possíveis recaídas

  
  

A combinação entre Laserterapia e acompanhamento psicológico oferece um cuidado mais completo, físico e emocional.

Parar de fumar é um processo. E você não precisa passar por ele sozinho.